torstai 28. huhtikuuta 2016

Canicross-koulutus

Ensinnäkin kiitos kaikille koulutukseen osallistuneille! :)
Pidimme siis vanhempieni kanssa canicross-koulutuksen, johon sisältyi kaksi teoriakertaa (vain toiseen piti osallistua) ja kolme käytännön harjoitusta. Teoriat kestivät noin kaksi tuntia, johon sisältyi lajin esittelemisen lisäksi varusteiden esittelyä. Ensämmäisellä käytännön kerralla teimme alkeisvetoja ja kaikilla meni hyvin. Omat koirat treenasimme koulutuksen ohella ja niiden jälkeen.
Toisella kerralla pidensimme matkaa ja otimme helppoja ohituksia. Meidän koirat pääsivät juoksemaan osakseen treenien aikana ja osakseen treenien jälkeen.

  Viimeisissä käytännön treeneissä matkaa pidennettiin taas, tällä kertaa 200 metristä 700 metriin. Mä toimin jäniksenä 700m kierroksella ja juoksin pitkästä aikaa koiran kanssa. Ensimmäiset 2 kierrosta juoksin Pörrin kanssa ja sen jälkeen menin yhden kierroksen Rikun kanssa kickbikellä. Jäniksenä toimimisen lisäksi menin Rallin kanssa 3x700, Simponin kanssa 3x700 ja Martin kanssa kaatosateessa 4x700. Luppakorvat myös harjoittelivat sunnuntaita varten vetämään lapsia kärryssä (tosin harjoitellessa lapsen tilalla kyydissä oli laatikollinen koiranruokaa).

  Oon myös saanu normaalin treenirytmin takasin penikkataudin jäljiltä. Tosin vasen jalka on edelleen vihlonu (eri tavalla ku penikkataudissa) mutta tän päivän juoksujen jälkeen se ei enää oo kipee (ehkä se oli vieroitusoiretta koirajuoksutta olemisesta ;D). Joka tapauksessa, nyt ei ainakaan jalka oo enää kipeenä. Tänään kävin pitkästä aikaa reippaammalla lenkillä kickbiken kanssa ja huomenna aamulla on vuorossa palauttavaa vesijumppaa ja illalla palauttavana ruokana 2h lenkin jälkeen itse tehtyjä vappumunkkeja.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti